Tabasalu Perearstikeskus, Tabasaluarstid.ee, Maffiti, Maffiti.net

Ämmaemandusabi Tabasalu Perearstikeskuses

Tabasalu Perearstikeskuses ootavad Sind meie kogenud ämmaemandad Lea Urgard ja Anette Laas, kes pakuvad personaalset ja hoolivat ämmaemandusabi. Broneeri aeg: Ämmaemandusteenust osutavad roteeruva graafiku alusel ämmaemandad Lea Urgard (põhitöökoht LTKH) ja Anette Laas (põhitöökoht ITK). Ämmaemanda vastuvõtud toimuvad esmaspäeviti kella 8-14. Vastuvõtuks on vajalik registreerimine telefonil 6076362. Ämmaemandusabi teenused Tabasalu Perearstikeskuses*: *Tervisenõustamine: emakakaelavähi sõeluuring, kontratseptsioon, […]
Read More
Tabasalu Perearstikeskus, Tabasaluarstid.ee, Maffiti, Maffiti.net

Kuidas vabaneda seljavalust?

9-l juhul 10-st saab inimene alaseljavalu korral leevendust järgides punkte 1-7a Tarvita valuvaigisteid valu vähendamiseks. Valuvaigistite osas võid küsida nõu apteekrilt, perearsti nõuandeliinil 1220, võttes ühendust perearstikeskuse veebirakenduse kaudu. Vastavalt enesetundele säilita füüsiline aktiivsus, kõnni. Ära jää voodisse lebama! Kui valu ei vähene 5-7 päevaga, konsulteeri oma perearstikeskusega. Perearstikeskuses hinnatakse sinu seisundit ning saad edasised […]
Read More